Je umfangreicher der Stoff, je problematischer für Sie, Zeit und Motivation für das Lernen aufzubringen, desto wichtiger sind Belohnungen.
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Belohnungen helfen Ihnen auch einmal eine Durststrecke zu überwinden. Das muss nicht immer gleich ein Kinoabend sein. Auch eine Tasse Tee oder ein Schokoriegel können Ihrer Motivation dienen.
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Am besten machen Sie einen schriftlichen Vertrag mit sich selbst. Beispiel:
Wenn ich die ersten drei Studienhefte Italienisch durchgearbeitet habe, gehe ich mit Freunden italienisch essen.
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Wenn ich alle Studienhefte geschafft habe, leiste ich mir eine Städtetour nach Rom.
Denken Sie an den Grundsatz: Kleine Ziele, kleine Belohnungen, große Ziele, große Belohnungen.